Dit is de stress die we allemaal hebben. Het hoort bij het “gewone” leven van alledag. Toch is deze stress vooral onbewust. Er is een reclame voor een drankje die het wel benoemd. “Het leven van alle dag is eigenlijk topsport” zeggen ze daar.
In mijn voorlichting over stress wil ik het hebben over deze basisstress. Er zijn voor deze stress een hoop verklaringen. Door je hiervan bewust te worden kun je ook ontdekken wat je zou kunnen doen om minder stress te ervaren. Meten is weten wordt weleens gezegd.
Bovenop de basisstress komt dan de “gewone” stress en als het niet meer vol te houden is loop je grote kans op een “Burn-out”
In de voorlichting komt dit allemaal aan bod. Hij is gratis en op 26 juni sta ik voor je klaar. Voor meer informatie is een bericht naar info@decoachingsonderneming.nl voldoende.
Zien we elkaar dan?
Hartelijke groet,
Gerard